प्रगति: 0%
अध्याय 5 : कर्मसंन्यासयोग
कर्मसंन्यास (अनासक्तिको सन्तुष्टि)
शक्नोतीहैव यः सोढुं प्राक्शरीरविमोक्षणात्।
कामक्रोधोद्भवं वेगं स युक्तः स सुखी नरः॥ २३॥
सरल नेपाली अनुवाद
श्रीभगवान् भन्नुहुन्छ— जो व्यक्ति यसै जीवनमा शरीर छुट्नु (मृत्यु हुनु) भन्दा पहिले नै काम (वासना) र क्रोधबाट उत्पन्न हुने प्रचण्ड मानसिक वेगलाई सहन र नियन्त्रण गर्न समर्थ हुन्छ, यस संसारमा ऊ नै वास्तविक योगी हो र ऊ नै सच्चा सुखी मनुष्य हो।
महाभारतको परिस्थिति
काम र क्रोधको महावेग: मृत्युअघिको विजय
महाभारतको सम्पूर्ण विनाशको पछाडि दुईवटा मात्र वेग थिए— काम र क्रोध!
- दुर्योधनको असीमित राज्य-लोभ र ईर्ष्या (काम)।
- द्रौपदीको अपमान, कर्णको क्रोध र दुर्योधनको अहङ्कार (क्रोध)।
यी दुई मानसिक वेगहरूलाई नियन्त्रण गर्न नसक्दा १८ अक्षौहिणी सेना र लाखौं निर्दोषहरूको चिहान बन्यो।
श्रीकृष्ण अर्जुनलाई भन्नुहुन्छ— मृत्युपछि त सबै शान्त हुन्छन्, शवलाई कुनै काम वा क्रोधले सताउँदैन।
बहादुरी त जीवित छँदै यी दुई प्रचण्ड वेगहरूलाई सहन सक्नुमा छ!
जसले रिसको आगो र वासनाको आँधी आउँदा आफूलाई रोक्न सक्छ, ऊ नै संसारको सबैभन्दा बलियो र सुखी व्यक्ति हो।
आफ्नो जीवनमा प्रयोग
भावनाको आँधीमा आत्मसंयम: भावनात्मक बुद्धिमत्ता (EQ)
काम र क्रोध कुनै बिस्तारै आउने पाहुना होइनन्, यी त बाढी र आँधीको 'वेग' (Violent Surge) जस्तै आउँछन्:
- जब क्रोध आउँछ, मानिसको मुटुको धड्कन बढ्छ, रगत उम्लिन्छ, र ऊ एकै मिनेटमा आफ्नो सम्पूर्ण जीवन, सम्बन्ध र प्रतिष्ठा बर्बाद गर्ने निर्णय गरिहाल्छ।
- जब कामवासना वा लोभ जाग्छ, बुद्धि अन्धो हुन्छ।
त्यसैले गीता भन्छ: त्यो वेग आउँदा तुरुन्तै प्रतिक्रिया (React) नगर्नुहोस्; त्यसलाई सहन (Soḍhum) सिक्नुहोस्।
केही मिनेटको मौनता र धैर्यले तपाईंलाई जीवनभरको पछुतोबाट जोगाउँछ। यो नै वास्तविक सुखको रहस्य हो।
व्यावहारिक सूत्र :
क्रोध वा तीव्र उत्तेजना आउँदा तुरुन्तै केही नबोल्नुहोस् र कुनै निर्णय नलिनुहोस्। त्यो मानसिक वेग शान्त नभएसम्म गहिरो श्वास लिएर मौन रहनुहोस्।